粘豆包的做法 家常，粘豆包的做法 家常视频

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本文目录

1. 粘豆包10种做法
2. 黄磊做的粘豆做法粘豆做法粘豆包的做法
3. 粘豆包做法

粘豆包10种做法

用料：

红豆250克

黑豆100克

黑米50克

红枣20颗

糯米50克

糯米粉适量

蔓越莓适量

杂粮粘豆包的做法 ：

步骤1

准备预做杂粮包的材料，可以选自己喜欢的包的包各种杂粮豆类 。我这里用的家常家常是红豆 、黑豆、视频糯米 、粘豆做法粘豆做法黑米 。包的包

步骤2

豆类 、家常家常米类洗净
，放入电压力锅内；因没有提前浸泡，所以选择粥羹的模式
。此处注意注水量是和蒸米饭差不多的量，当然如果水加多了后续糯米粉用量就需相应增加了。

步骤3

豆类煮熟后的状态。

步骤4

红枣洗净去核，切/剪成小块 ，我这里还增加了蔓越莓干。（也可增加葡萄干  、黑加仑干之类的果干。）

步骤5

趁湿润状态增加糯米粉 ，拌至豆类均匀裹粉的半干状态（如果煮豆过程中水分较干，也可适量增加水或牛奶，切勿太湿避免蒸的过程不成型。）

步骤6

蒸屉上铺油纸（避免粘连且不成型）

步骤7

抓取适量材料双手整理成型（因比较粘手，最好是带一次性手套整理），整理的形状便于食用即可，大小无所谓啦。

步骤8

蒸锅隔水蒸30分钟左右就好了

黄磊做的粘豆包的做法

材料 ：玉米面100g、糯米粉100g 、酵母2g
 、温水150g、豆沙馅适量。

1、温水把酵母融化。

2、用融化的酵母温水把面粉和好，醒发约1小时。

3、面团发好后，简单在盆里直接揉几下，取一块面团
，做成碗状。

4、包入豆沙馅，收口 ，团好 。

5、依次包好所有包子后，直接放入蒸锅。

6 、起锅上汽 ，蒸20分钟即可食用
。

粘豆包做法

需要材料：玉米粉350g糯米粉500g豆馅300g糖适量盐适量酵母粉适量

步骤1

芸豆提前泡五个小时以上 ，然后用高压锅放适量水压20分钟左右一般就很软烂了 ，拿出来倒出多余水分，加适量糖
，这个看自己口味，再放一点盐搅拌成泥，捏成一个个小球备用当馅。

步骤2

玉米面和糯米粉放大盆里 ，用温水放酵母化开慢慢倒入盆里搅拌
，记得一直慢慢加水 ，软硬合适就好 ，揉好的面团放温暖的地方发酵两个小时就可以了

步骤3

拿适量面团就像包汤圆一样揉成圆形就可以了

步骤4

可以找点玉米叶子当垫子 ，这样好分离

步骤5

放锅里，冷水开始蒸 ，水开后中火20分钟左右就可以 ！

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